古雅沙：坚守一生所爱并为之奋斗，这就是幸福！

记者王伟报道6月3日，在2026中国之队·武汉国际女足邀请赛开赛前，中国足协和中国女足为古雅沙举办了退役仪式，古雅沙的父母、中国女足全体队员与现场观众一起见证了这个温情时刻。

从17岁在北京奥运会完成国家队首秀并打入一球，到退役仪式上动情落泪，古雅沙亲历了中国女足的兴衰起伏，但始终坚守在女足一线，累计代表国家队出战126场，其中首发82场。

退役仪式之后，古雅沙在接受本报专访时坦言，自己是一个幸运儿，因为自己所坚守的事业就是自己的一生所爱，“能为热爱坚守并为之奋斗，这就是幸福。”古雅沙说。

◆《足球》：中国足协和女足国家队以“谢谢你，古雅沙”为主题，专门为你在武汉举办了退役仪式，你内心感受是怎么样的？

古雅沙：其实我也没想到，因为我觉得一个球员退役时能有一个退役仪式是一件非常荣幸的事情，所以，我真的很感谢中国足协和女足国家队。从我个人层面来看，我在国家队十几年，足协和国家队能为我办这个退役仪式，表明足协领导挺惦记我们这些为国家队做过贡献的人。

其实我已经退役了大概有半年了。那天正好是中国女足与俄罗斯女足的国际A级赛事，当我再踏进场地的时候，感觉一下子就不一样了，还是能真切地感受到国际A级赛事的那种氛围和竞争力。但那一刻我也清楚地知道，自己很难再站在这个赛场了，未来我希望可以以一个新的身份回来，再为足球做一些事情。

◆你的职业足球经历主要是在北京和武汉。在武汉踢了三年球，现在你的退役仪式又是在武汉举办，这座城市对你是不是有着特殊意义？

我觉得这是机缘巧合。我在武汉踢了三年球，很开心随队拿到了三个冠军，这次很巧，国家队的A级赛事和我的退役仪式正好又在武汉举办，所以，武汉这座城市对我来讲真有不一样的感情。

◆退役仪式上，队友们送给你一个大相框作为纪念。这里面都是一些难忘的场景和情怀吧？

这个环节事前我一点都不知道。后来才知道相框是吴海燕跟王霜她们商量后一起给我做的，那些旧照片都是她们从手机里翻找出来的，都是我们以前训练、比赛时一起拍的。我看见之后，一下子就泪崩了。那些照片，记载的是我们一起奋斗的历程，也是我们的青春，所以很有感触，也很感动。她们现在还能在赛场上奔跑，我很羡慕她们，也为她们骄傲。

◆《足球》：退役对一名球员来说始终是一个艰难的选择，甚至是痛苦的、残酷的，那么你是怎样做出这样的决定的？

古雅沙：在33岁踢完女足世界杯之后，我的伤病就有些多了。其实在我30岁刚出头的时候，大约是踢完2021年的陕西全运会后就考虑过退役，但后来发现自己其实还是可以踢的，竞技状态也还可以。等到33岁后，我的伤病增多了，影响状态也开始变得比较明显了，这时候就感觉身体已经处于一种比较吃力的状态了，无法打满全场，只能以替补出场或首发踢半场。当然，出场时间的长短对我来说并不重要，重要的是还能不能为球队贡献自己的力量，所以，当伤病明显影响我的竞技状态后，我就觉得到了要转型的时候了。正好我踢完十五运会，队伍也开始准备一个新的全运周期，我算是画了一个比较完整的句号。我是19岁第一次踢全运会，一共踢了五届全运会，能坚持完2025年这一届，对我来说已经很好了，也算是站好了最后一班岗。

◆无论在俱乐部队还是国家队，你的竞技状态一直都保持得很好。你怎么做到的？

相对来说，我的身体素质是比较好的。从2008年我17岁刚出道至今，我一直觉得自己的身体很结实，很有劲儿。这么多年来，我的膝盖伤了挺多回的，也做过手术，如果不是伤病影响特别明显的话，我现在还可以踢的，但我觉得人生不可能总是在踢球，该转型时还是要转型，换一个角色后还可以继续奋斗。

◆你代表国家队打了三届世界杯、两届奥运会、四届亚运会、三届亚洲杯，当中难忘的经历肯定有很多吧？

有几场比赛最难忘，也是比较遗憾的。2018年贾指导（贾秀全）带我们打亚运会，在决赛的最后1分钟输给日本队。那届亚运会我们在小组赛中2比0战胜了朝鲜女足，其实在那之前我们要赢朝鲜队是有难度的。打那届亚运会时我觉得我们那批队员挺不错的，所以最后输给日本队太可惜了。还有2016年里约奥运会八进四对阵德国队的那场比赛，比赛中我们有一名队员被罚下，后面我们获得一个点球，但没能罚进，最后0比1输了。我觉得当时我们至少能把比赛拖入加时，甚至拖到最后踢点球也不是没有可能的，所以这么多年过去后，再回看那场比赛还是觉得太可惜了。

◆《足球》：这么多年来中国女足起起伏伏，有过高光，也曾在低谷挣扎，是什么信念让你一直坚守在这个阵地上？

古雅沙：我们踢球很纯粹，像王珊珊、吴海燕她们现在还在坚持都是这样，跟钱没多大关系，我们就是真心喜欢，包括我带着伤坚持到最后，也是因为不舍，因为对这份事业、对足球的热爱让我们实在舍不得离开赛场。

好些队友总结时发现我们身上有共通点——都有着很强的好胜心，骨子里总想着赢。退役后平时也会和朋友约着踢踢球，踢这种“快乐足球”没那种为国争光、为梦想拼搏的感觉，退役仪式那天重新踏上赛场时，这种感受突然袭来，特别强烈，马上找到了当年我们为了奥运会、世界杯拼尽全力，所有人都朝着同一个目标冲刺的感觉，这份纯粹的执着挺可贵的。

很多朋友都在说，现在不少孩子找不到自己真正热爱的事物了，我后来仔细想了想，一个人能找到自己真心喜欢的东西并作为一份事业坚守着，一直热爱着，其实挺不容易的，但我很幸运，因为我所从事的事业就是自己最热爱的。能为自己的一生所爱坚守并为之奋斗，这就是幸福。我真的非常幸运。

其实有些踢球的女孩月薪也不过几千，和社会上的普通工作的收入没多大区别，但即便如此，她们还是愿意坚守在足球场，我想就是因为她们打心底里热爱足球，渴望踢球。就像今天有人问我，这么多年的足球生涯带给我什么？我回答说，最大的收获是让我变得更勇敢、更坚定，遇到困难时不会退缩，咬紧牙关总能挺过去。

◆你的队友对我说，你在场上总是不认输，你觉得是这样吗？

我觉得我还是挺要强的，就是想赢。其实竞技体育就是需要这种精神，要想着赢，不能怕输，我感觉自己一直有想赢、敢赢的心态。

◆《足球》：大家都很关心你的未来，脱下了国家队的球衣后准备做哪方面的工作？

古雅沙：因为一个好机会，我去北京体育大学中国足球运动学院担任专任教师。前段时间我还跟着桑妮娜指导一起带领U15国家女子足球选拔队训练。我一直没有离开足球领域，毕竟和足球相伴这么多年，实在难以割舍。现在每次站在球场上，哪怕身份变了，内心依然充满快乐。

◆转型教师的感觉如何？

未来我就在北体大担任教师，我觉得这份工作是个不错的选择。我给学生上过几次课，发现他们很想接触一些高水平的运动员和教练员，渴望得到一些专业方面的帮助。其实我们这些退役球员也在学习如何成为教练，所以在上课的过程中，我觉得和学生们相处得蛮融洽，我在教给他们一些专业技术的同时，也在学习，是一种相互促进的过程。

我刚退下来，接下来还是要多学习。说实话，做队员和做教练员绝对是不一样的，球踢到了高层次不代表你作为教练员能走到多高层次，我们还需要有一个学习和积累的过程。

◆有没有信心在未来多培养出你这样有特点的前锋？

我能教出一个像我一样，能用左脚传出同样质量传中球的球员就够了，不过，未来会怎样谁也说不准，我现在只能先踏踏实实学习，像以前刚学踢球一样努力，未来的事情就交给未来吧。

◆正式退役了，对球迷有什么特别想说的话吗？

感谢！我很感谢球迷们这么多年来对女足的支持，平时关注女足的人不是很多，所以我真的很感谢那些愿意到现场看我们踢球、为我们加油助威的球迷，希望有更多的球迷为中国女足、为中国足球加油，同时，我也希望中国女足越来越好，年青一代勇敢向前冲。未来是属于她们的。

编辑 | 搞快点 图片 | 古雅沙提供&视觉中国